Sportspecifieke krachttraining

Functionele fitness

Verbeter je levenskwaliteit

Triggerpoint therapie

De pijn voorbij

Sportspecifieke krachttraining

De pijn voorbij

06 - 29 39 69 39

Bel gerust voor meer informatie!

Sportspecifieke krachttraining Best

Stefan Hems

Als personal trainer geef ik ook sportspecifieke krachttraining in Best. Deze specifieke begeleiding is zeker niet alleen voor topsporters, maar fungeert als ondersteuning voor iedereen die een specifieke sport beoefent. Voor een topsporter is sportspecifieke krachttraining zeker een must om aan de top te komen en blijven.

Zo train ik zowel een autocoureur als het Nationale Vrouwenteam IJshockey. Golf, voetbal, tennis, elke sport stelt weer andere eisen aan het lichaam en elk lichaam is weer anders. Als personal trainer laat ik jou door sportspecifieke krachttraining optimaal presteren. Tijdens de intake kijk ik naar jouw sterke en zwakke punten, zoek jouw grenzen op en ontwerp vervolgens een op maat gemaakt trainingsprogramma.

Meld je aan voor een vrijblijvend gesprek

sportspecifieke krachttraining
sportspecifieke krachttraining
sportspecifieke krachttraining
sportspecifieke krachttraining
sportspecifieke krachttraining

Waarom sportspecifieke krachttraining?

Sportspecifieke krachttraining inzetten kan om verschillende redenen:

\

Je wilt meer stabiliteit en mobiliteit

\

Je wilt specifieke technieken verbeteren

\

Je wilt je uithoudingsvermogen verbeteren

\

Je hebt een tijdje minder getraind dan normaal

\

Je wilt blessures voorkomen of hiervan herstellen

\

Je wilt jezelf verbeteren als amateur- of topsporter

Stefan Hems Personal Training

Zoek je een personal trainer in Best voor sportspecifieke krachttraining?

Kom dan naar Stefan Hems Personal Training. Vanuit regio Eindhoven, Oirschot, Best, Sint Oedenrode en Son en Breugel ben ik uitstekend bereikbaar. Je bent van harte welkom voor een vrijblijvend gesprek!

Meld je vandaag nog aan!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
\

Stefan Hems Personal Training

KvK 50198629

Locatie: Sport Center Spear
Europaplein 1, pand 3.1, 5684 ZC Best

\

Ook in

\

Openingstijden

Op afspraak

\

Telefoonnummer

06 - 29 39 69 39

Gecertificeerd door: